Время, проводимое на кухне, лучше сократить

Время, затрачиваемое на готовку еды, может негативно отразиться на самочувствии.

Такой неожиданный вывод смогли сделать исследователи, которые изучили истории более чем 2 700 женщин. Те участницы исследования, которые снижали затраты времени на приготовление пищи, имели меньший риск приобретения сердечно-сосудистых заболеваний. Это же касалось и ряда других проблем со здоровьем, - сделали вывод ученые из Университета Руша (Чикаго).

Авторы исследования, которые анализировали информацию, проверили зависимость пяти показателей метаболического синдрома от затраченного на готовку времени. Чем больше времени уходило у женщин на гастрономические изыски, тем выше становились риски.

Метаболический синдром - это совокупность маркеров, с помощью которых медики оценивают риски сердечно-сосудистых заболеваний. Так, в число маркеров, которые являются причиной повышенного риска заболеваемости, входят: ожирение, наличие жира в крови, гипертония, повышенный сахар в крови, а также уровень холестерина. Показатели измерялись у 2 755 женщин от 42 до 52, данные были собраны в течение 14 лет.

У женщин, которым удавалось сократить время, затраченное на приготовление пищи, снижался риск появления вышеперечисленных проблем со здоровьем.

Читайте также:

Беременность при сердечно - сосудистых заболеваниях

​С ожирением начнут бороться генетически

EuroMD - медицинский online-портал, на котором вы найдете ответы на интересующие вас вопросы о здоровье и другую информацию, касающуюся любой области медицины. Наш ресурс заинтересует в равной степени женщин и мужчин, молодых родителей и пожилых людей.

Euromd.ru может быть полезен, если вы хотите:

найти справочную информацию о болезнях и узнать о возможных и эффективных методах лечения и профилактики;

получить бесплатную онлайн-консультацию доктора необходимой вам специализации;

узнать полную информацию о врачах, оставить свой отзыв и принять участие в составлении их рейтинга;

знать все новости медицины и быть в курсе последних технологических медицинских разработок;

поговорить на интересующие вас темы о здоровье, оставить свой комментарий или поделиться опытом или мнением в блогах;

получить необходимую информацию о - государственных и частных клиниках, диагностических центрах и лабораториях, салонах красоты и фитнес-центрах;

получить полезную информацию о возможностях медицинского и оздоровительного туризма вашей страны и всего мира.

Особенность euromd.ru

Именно этот портал обеспечивает коммуникацию между странами Европы для развития медицинского туризма. Это удобный сервис для интернет-аудитории, при помощи которого любой пользователь-пациент сможет выбрать нужную ему медицинскую процедуру, туристическую фирму-посредника, многопрофильную или узкопрофильную клинику, производителя медицинских препаратов, или нужного ему доктора.